Нутрициолог, Health Coach
Я врач с высшим образованием и специализируюсь на интегративной медицине, углублённо изучая нейроиммунологию. Работаю с детьми и подростками, которые сталкиваются с СДВГ, частыми респираторными инфекциями, аллергиями, нарушениями пищеварения, дефицитами и гормональными дисбалансами. Также поддерживаю взрослых с тревожностью, депрессивными состояниями, нейровоспалением и длительным восстановлением после хронических заболеваний. Всегда начинаю с подробного анамнеза и лабораторных анализов, сопоставляя питание, сон, стресс и привычки семьи.
Перевожу сложную биохимию на понятный язык и превращаю её в реальный план действий. Рассматриваю систему целиком – ребёнка, родителя и образ жизни семьи – и даю направление: что важно сейчас, что будет позже, и как двигаться сбалансированным темпом. План выстроен по чётким шагам и критериям прогресса, чтобы вся семья понимала, где она находится и что дальше.
Со мной у вас будет меньше тревожности и больше ясности. Вместо разрозненных рекомендаций вы получаете хорошо структурированную стратегию: питание, добавки, ритм жизни, управление стрессом и коррекцию привычек. У детей результаты видны через улучшение сна, концентрации и поведения при СДВГ, снижение частоты инфекций, стабилизацию пищеварения и уменьшение аллергических реакций. У взрослых – через снижение тревожности, восстановление после хронических заболеваний и рост уровня энергии.